Bədəndə olan bu maye, sağlamlığınız haqqında ipucları verir!

Bədəndə olan bu maye, sağlamlığınız haqqında ipucları verir!

Sidiyinizin rəngi sizin sağlamlıq vəziyyətiniz haqqında çox vacib məlumatları göstərə bilər. Su istehlakı və sağlamlıq problemlərinə görə fərqli rənglərdə müşahidə oluna bilən idrar, bir çox sağlamlıq probleminin xəbərçisidir.
Əgər sidiyi qırmızı rəngdə görsəniz, əvvəlcə sakitləşin və dərhal bir həkimə müraciət edin. Sidiyinizin qırmızı olması, təxmin edə biləcəyiniz üzrə qanla qarışıq bir şəkildə olması mənasına gəlir. Bu vəziyyət ürək yollarının infeksiyasına, prostat problemlərinə, böyrək xəstəliklərinə və hətta bir şişin yaranmasına səbəb ola bilər; hər zaman bu qədər pis bir şey mənasını da vermir. Çuğundur və ya qırmızı bir meyvə / tərəvəz yemisinizsə də bu vəziyyətlə qarşılaşmağınız mümkündür.

Sidiyinizin rəngi, təəccüblü şəkildə, sağlamlığınız haqqında çox ətraflı məlumatlar təqdim edə bilər. Ən sadəsi, su ehtiyacınızı kifayət qədər qarşılaya bildiyinizi və ya əksini açıqca ortaya qoyur.

Vücudunuzun həzm edilməsi və onun toksinlərinin təmizlənməsi mexanizmi nəticəsində, həzminizdə faydalı qazıntılar və kimyəvi maddələr minimuma endirilir. Sidiyinizi nə qədər sıx olduğuna bağlı olaraq, rəngi daha tünd və ya daha açıq ola bilər. Mayo Clinic tərəfindən edilən bir araşdırmada sidik rəngi istifadə edilən dərmanlara və bəzi sağlamlıq şərtlərinə görə dəyişə bilər. Cleveland Clinic tərəfindən edilən bir araşdırma sidik rəngiylə əlaqəli ətraflı bir şəkil ortaya qoyur. Təbii ki səhiyyə problemlərinizi yalnız tualetdə gördüyünüz sidiyə görə təyin etmək səhvdir, həkimə gedib bir test etdirmək ən doğrusu olacaqdır.


Cədvələ görə, şəffaf rəngli və şeffafa yaxın sarı rəngli sidik ən sağlam olanlarıdır. Daha tünd sarı tonları isə kifayət qədər su içmədiyinizə işarə edir. Mavi / yaşıl sidik isə ciddi bir aclıq və ya bir infeksiya nəticəsində meydana gəlmiş ola bilər. Köpüklü olanın səbəbi böyrək problemləri və həddindən artıq protein istifadəsidir. Sidik rəngiylə əlaqəli edilən araşdırma haqqında nə düşünürsünüz?


sh